杏彩体育卧室灯卧室灯光多少瓦合适卧室安多大瓦数的灯比较好呢？
杏彩体育切记：灯不是越亮越好，往往我们买灯是在白天，而用灯是在晚上，现在有些厂家把灯做得非常亮，来提高卖点，而我们下意识的会选择更亮的灯，稍不注意你就会尝到【睁不开眼】的滋味。
下图是不同环境的照度参考值，有了这个参考值我们在通过简单的计算基本就能准确的控制最适合 照度，从而打造最舒适的灯光效果。
常用变换：总光通量(N*Ф)=平均照度(Eav)*区域面积(㎡)/利用系数*（Cu）*维护系数(MF)
我们在购买灯具时，灯具都有标明光通量，用总光通量除以单个灯具的光通量就得到了准确的灯具数量N。
参考下面照度的建议值，卧室的场景一般分为一般活动和阅读模式，一般活动一般要求照度150lx，如果是老年人建议照度200lx，因为老人视力衰退需要更高的照度。
LED吸顶灯维护系数：0.9照明率按照上述的条件，一般在0.5-0.6总光通量(N*Ф)=平均照度(Eav)*区域面积(㎡)/照明率(U）*维护系数(MF)
实际应用时还需要考虑布灯的位置，功能的分区及动线，还有一些大件家具的影响。实际通常需要的要低一点。
实际的照明设计中，照明设计师会利用DIALux等专业的软件结合灯具的IES数据进行精确的模拟。
A：卧室是休息的地方，所有要采用有助于休息和睡眠的灯光。灯光的色温和亮度都可以低一些，这样有利于营造休息放松的环境。卧室吸顶灯的瓦数与房间面积关系比较大，一般而言，粗略计算得线瓦左右一个平方。
而日系灯具的色温和亮度可能会偏高，可以按照2w左右一个平方。而且卧室是比较个人的地方，最重要的是自己喜欢，感觉舒适。
第一，根据卧室面积而定，比如20平左右，目前华艺的卧室灯具功率在36w左右能满足基本需求。显色性较好，但流明偏低。舒适性好，能营造温馨浪漫的场景。
第二。根据适用性，这类光源大多采用4000-6000k色温，高流明，显色性稍差些，都是比较经济适用性的。
如果想显指高，流明高，这类产品一般需定制或者是常规产品成本的2倍左右，所以一般这类产品市场流通较少，没那么容易购买。
如果按照照度标准的话，一般卧室主要有两种应用场景，一个是一般的日常活动，主要是休息放松，这个照度在150lx左右即可，还有一个可能会有阅读这样对照度要求比较高的情况出现，那么照度应该在300-500lx。这个时候其实可以选择使用一盏落地灯或者床头台灯来作为辅助照明，提高基础照明的亮度。
平均照度的计算公式是：平均照度(Eav)=灯具的光通量Ф*空间利用系数(CU)*维护系数(K)/面积(S)
灯具的光通量一般灯的外包装或者厂家会提供，空间利用系数涉及到的影响因素比较多，例如灯具设计，房屋高度，房间墙壁及地面的反射率，大小等等。一般而言在室内使用，3米左右层高，白墙，木质地板，其利用系数在0.6-0.7左右，而维护系数一般而言取0.7或者0.8。准确的值，需要厂家提供相关数据和进行精确计算。
例如卧室面积10平方米，空间利用系数设为0.65，维护系数为0.8 ，如果灯具的光通量有2400lm。
则房间的平均照度值在125lx，基本满足卧室照明要求。如果是老年人的卧室，老人的视力减弱，亮度可以提高一点，更有利于老人看清东西。
还需要注意灯具的尺寸，一般建议灯具直径尺寸大小是房间对角线长度大小的十分之一到八分之一，过大或者过小会与房间显得不是很协调。
1、看风格选：卧室的装修风格决定了灯具的风格，如何卧室是现代清新、简约风格的，那灯具上就该配合卧室风格，就选择现代风格的水晶灯等就可以了;如果卧室是古典风格，选择欧式的水晶灯，这样搭配起来就显得古典，比较高雅。灯具必须与卧室装修风格保持协调，不然清新现代风格的卧室里面，安装中式古典风格的灯具，那得多不协调、别扭啊。
2、看高度选：灯具选择跟卧室风格有关，也跟卧室高度有关，如果卧室够高，就可以安装水晶吊灯，这样好看使用起来也舒服;若是卧室不是很高还是选择吸顶灯好了，免得本来就不高的空间还挂着吊灯，显得卧室特别的矮，空间显得压抑，这样卧室就不舒服，甚至影响休息质量啦。
3、看年龄选：不同年龄层次的人对卧室灯具的选择不一样，所以要根据生活习性来选择灯具。老年人一般要求简单大方的灯具，还有一个注意点就是亮度，毕竟上了年纪眼睛有影响，需要选择亮度较强的灯具;中年人往往喜欢按照自己的喜好、品味来布置，在灯具选择上灯具色彩简单、灯具设计有品位、配合卧室风格的最合适。青年人追求个性，选择的范围就比较广，大体上活跃明朗的色彩，有个性、奇特的灯具尤为受欢迎;儿童房间的灯具选择就要注意啦，要配合小孩子的天性，可以选择可爱的图案或形状的灯具，但要注意小孩子在发育，不适合太强的灯光避免伤害眼睛。
4、看需求选：卧室灯具选择还得考虑使用需求，比如梳妆镜灯光通常采用温射型灯具，装在镜子上以免产生眩光;有的人喜欢躺在床上看书，那就可以选择台灯或者壁灯进行照明，灯具选择上就得选择适合阅读的灯光亮度灯具或者可调调整灯光亮度的灯具等。
卧室是休息放松的场所，需要柔和一点的灯光，亮度不合适会导致光线太强、刺眼等不舒适的情况。但当然，如何选择卧室灯光的亮度，无法直接给出固定的数字，而是需要根据卧室面积来决定。除了功率，另一个影响灯具亮度的就是光通量。
瓦数主要由家庭面积和用途决定，同等面积的空间，客厅和卧室的选择瓦数不同，因为卧室需要尽量柔和。在不同空间如何选择灯泡瓦数，可以参照下面的表格。
决定灯具亮度的参数叫光通量（单位流明），同一空间内光通量数值越大，房间就会越明亮。它与瓦数的关系是：光通量=瓦数X光效
不同灯具的光效是不同的，普通灯具的光效在80·100lm/瓦，而近两年流行的护眼灯无主灯，在设计时为了增加防蓝光、防眩光的功能，都会牺牲一部分光效，普遍在60-70lm/瓦。
如何确定需要多少光通量呢？需要看照度（单位lx）。照度指的是每平方米面积上所得的光通量，国家在居住建筑照明中有明确的照度要求，我们可以根据不间的照度需求来倒推光通量，他们之间的简易公式关系为：平均照度=光通量x维护利用系数/房间面积
以10平方卧室为例，我们取100lx的照度要求，计算得到所需光通量2000lm，平均每平方需要200Lm；以20平方客厅为例杏彩体育，取150lx的照度要求，计算得到所需光通量为6000lm，平均每平方需要300Lm。
以上光通量可以由一个灯具提供，也可以通过多个不同灯具组合累积。色温方面，同一个空间尽量统一色温，用支持无极调光的灯具可完美解决。
多大瓦数还是要看使用面积的，功率和大小都和面积有关，简单点直接上图，对照这个功率表就够了，不用记录太多的参数：
表里的大小也都是经验所得，咱们也不需要迷信数字，数值接近就算是合适，一般来说，卧室使用的主灯按照面积来看每平方米2-3W就够了，如果是客厅就是3-4W就够；
除了功率之外，大小也是我们需要考虑的，如果灯具大小不合适看起来就很违和，这里也有个简单的方法：
再说一个卧室灯需要注意的点，那就是色温，一般来说，卧室的色温在3000K-3500K之间就比较合适，是偏暖的黄光：
当然功率大小和色温都可以通过无极调光调色来解决，不想计算数字的就选这个功能就行，只要把造型和大小选好，亮度和色温都可以自由调节，总会有合适的区间：
当然主灯的选择还有很多其他的要点，避坑点很多，需要的童鞋可以看看下面的这几篇文章，都是干货内容：
卧室是休息的地方，所有要采用有助于休息和睡眠的灯光。灯光的色温和亮度都可以低一些，这样有利于营造休息放松的环境。卧室吸顶灯的瓦数与房间面积关系比较大，一般而言，粗略计算得线瓦左右一个平方。而日系灯具的色温和亮度可能会偏高，可以按照2w左右一个平方。而且卧室是比较个人的地方，最重要的是自己喜欢，感觉舒适。
如果按照照度标准的话，一般卧室主要有两种应用场景，一个是一般的日常活动，主要是休息放松，这个照度在150lx左右即可，还有一个可能会有阅读这样对照度要求比较高的情况出现，那么照度应该在300-500lx。这个时候其实可以选择使用一盏落地灯或者床头台灯来作为辅助照明，提高基础照明的亮度。
灯具的光通量一般灯的外包装或者厂家会提供，空间利用系数涉及到的影响因素比较多，例如灯具设计，房屋高度，房间墙壁及地面的反射率，大小等等。一般而言在室内使用，3米左右层高，白墙，木质地板，其利用系数在0.6-0.7左右，而维护系数一般而言取0.7或者0.8。准确的值，需要厂家提供相关数据和进行精确计算。
例如卧室面积10平方米，空间利用系数设为0.65，维护系数为0.8 ，如果灯具的光通量有2400lm。
还需要注意灯具的尺寸，一般建议灯具直径尺寸大小是房间对角线长度大小的十分之一到八分之一，过大或者过小会与房间显得不是很协调。
而如果你想要更灵活的调变光，可以选择无极调光款式的吸顶灯，能够调节亮度和色温，在选择灯具的时候关注到它的亮度峰值即可，按需调节亮度。
虽然题主没有问到，但作为补充意见，现在很多人对于卧室护眼光的需求也不断提高，尤其是家里有小朋友的，起居作息既需要柔和护眼的灯光，又要满足照明需求。
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常规的卧室15-20平左右，如果装吸顶灯通常24-30W的样子。如果你卧室是多种光源的组合，并且要求比较高的话，可以通过简单的计算来达到最舒适的效果。
参考下面照度的建议值，卧室的场景一般分为一般活动和阅读模式，一般活动一般要求照度150lx，如果是老年人建议照度200lx，因为老人视力衰退需要更高的照度。阅读模式通常借助台灯来满足，台灯选择比较简单，选择满足国AA级的照度、均匀度就能满足需求。
按照最常用的白墙+白天花板+木地板，2.8米楼高，按15平方就算，按常用的LED吸顶灯平均照度(Eav) = 总光通量(N*Ф)*照明率(U）*维护系数(MF)/区域面积(㎡)
按照上述的条件，一般在0.5-0.6总光通量(N*Ф)=平均照度(Eav)*区域面积(㎡)/照明率(U）*维护系数(MF)总光通量(N*Ф)大概等于4150lm
如果只是1个吸顶灯，按通常的光效85lm/W，算得的功率是48W。要注意的是上面的值是基于平均照度，吸顶灯下面的照度会最高，然后像呈圆形对外逐步降低。
实际通常需要的要低一点。实际的照明设计中，照明设计师会利用DIALux等专业的软件结合灯具的IES数据进行精确的模拟。简单起见通常可以按照3W/平方的估算去选择LED灯具的功率。
第一，根据卧室面积而定，比如20平左右，目前华艺的卧室灯具功率在36w左右能满足基本需求。显色性较好，但流明偏低。舒适性好，能营造一温馨浪漫的场景。
第二。根据适用性，这类光源大多采用4000-6000k色温，高流明，显色性稍差些，都是比较经济适用性的。
如果想显指高，流明高，这类产品一般需定制或者是常规产品成本的2倍左右，所以一般这类产品市场流通较少，没那么容易购买。
这个不好说，关键看卧室的面积，及墙体颜色。面积大需要的瓦数就大，周围颜色越深瓦数越大。一般经验值为0.8W每平方米（普通装饰环境）。不过现在流行WIFI智能灯，颜色亮度都可调杏彩体育。这样的话就比较方便。
